Domowe sposoby na zakwasy
Powstałe podczas intensywnego wysiłku mikrourazy, zwane potocznie zakwasami, potrzebują około 5 do 7 dni na zregenerowanie. Zakwasy to stan bardzo niekomfortowy dla początkującego sportowca...
Jak pozbyć się kataru?
Katar często bywa przeczekiwany i bagatelizowany. Warto jednak pamiętać, że nawet nieleczony katar może być powodem poważnych powikłań. Jednak przed sięgnięciem po leki, można...
Domowe sposoby na zbicie gorączki
Gorączka jest naturalnym stanem organizmu, który broni się przed infekcją. Jest to stan, w którym temperatura ciała przekracza 38 stopni Celciusza. Gorączce mogą towarzyszyć...
Domowe sposoby na kaszel
Jesień to początek sezonu przeziębień. Oprócz bólu gardła czy kataru często towarzyszącym objawem przeziębienia jest męczący kaszel. W walce z nim nie musimy od...