Porady

Choć nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, to alkohol jest substancją psychoaktywną mającą wpływ na nasz układ nerwowy. Spożywanie go w nadmiarze może...

W czasach pandemii branża medyczna stoi przed trudnym zadaniem, jakim jest zapewnienie bezpieczeństwa swoim pracownikom i pacjentom. Dotyczy to również przedsiębiorców z innych sektorów...

Uzależnienie od alkoholu jest przez wiele osób bagatelizowanym zjawiskiem, a stanowi chorobę wymagającą leczenia. W przeciwnym razie może dojść do wielu poważnych problemów ze...

Izolacja ciągnie za sobą nie tylko zmiany ekonomiczne, ale też społeczne i kulturowe. Podejście do spędzania wolnych chwil, rozrywek, myślenie o czasie i wiele...

Piękna sylwetka jest marzeniem wielu osób. Do jego realizacji potrzebna jest odpowiednia dieta. Jednym z jej elementów może być olej konopny, który wpływa pozytywnie...

Zmiany cywilizacyjne doprowadziły do zmniejszenia fizycznej mobilności, pogorszenia jakości diety oraz do znaczącego zwiększenia ilości stresu w społeczeństwie. Wszystkie z tych kwestii przyczyniają się...

W życiu każdej osoby mogą przydarzyć się różnego rodzaju trudne i stresujące sytuacje, które mogą doprowadzić do tego, że nasza kondycja psychiczna mocno się...

Andy McBain, Head of Regional Mobile Computer Product Management and App Partners – EMEA, Zebra Technologies. W ostatnich latach rozwiązania tzw. technologii ubieralnych, takie...

Nagłe pojawienie się pryszcza może zepsuć plany nawet na kilka dni. Przez ten czas najczęściej ukrywa się go pod warstwą makijażu, jednak nie zawsze...

Powstałe podczas intensywnego wysiłku mikrourazy, zwane potocznie zakwasami, potrzebują około 5 do 7 dni na zregenerowanie. Zakwasy to stan bardzo niekomfortowy dla początkującego sportowca...